不能把同事當(dāng)成同伴，是很多職場人的信條，而不用把同事當(dāng)作仇敵的真理，卻是被大多數(shù)的職場人所無視。 曉婷半年前剛進(jìn)到一家文明單位義務(wù)。關(guān)于新人來說，初入職場的第一要?jiǎng)?wù)便是盡快熟悉業(yè)務(wù)，搞好同事關(guān)系，以便能快速站穩(wěn)腳跟。而曉婷卻是個(gè)例外。她不停死抱著“防人之心不成無”的哲學(xué)：假設(shè)有同事自發(fā)和她說話，她就會(huì)加倍防范，認(rèn)為人家是有所圖謀。

　　職場新人不用自發(fā)給自身樹敵

　　有一次，曉婷看到和她一起出去的新人的名字與老同事一起顯示在著作上時(shí)，她就跑過去說：“你能量好大啊，某某都被你搞定了。”一來二去，大家都不情愿招惹她，而曉婷在辦公室里成了一個(gè)邊緣人，有什么本人活動(dòng)都沒人告訴她，遇到費(fèi)事更是沒人幫她，而她的業(yè)績也基本都是倒數(shù)的。最后曉婷被辭退了。像曉婷這樣的人在職場中司空見慣。

　　這類人的展示有很多種，比如給同事下絆子、搬弄是非、惡意競爭之類。曉婷的失敗很大的要素是不良的同事關(guān)系。而不良的同事關(guān)系是由她的敵對(duì)心思引發(fā)的，而她的敵對(duì)心思又是由她對(duì)人的不信任引發(fā)的，是缺乏基本的安全感招致的。因此曉婷必需從樹立起對(duì)人的基本信任感和自身的安全打動(dòng)手，與別人樹立良好關(guān)系，從促進(jìn)溝通末尾。

　　首先，曉婷應(yīng)自發(fā)放下防范之心，自發(fā)與同事交流溝通。同事不是你的仇敵，寬容別人，帶著欣賞的目光去發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu)點(diǎn)，在本人中你會(huì)覺得更好，更輕松。

　　其次，及時(shí)泄洪。當(dāng)內(nèi)心積壓了許多負(fù)面心境，覺得很壓制時(shí)，要提醒自身停上去。否則，就會(huì)感到煩躁不安，乃至?xí)�有一種防御和消滅的沖動(dòng)。對(duì)它們實(shí)行清算時(shí)，可以采取寫日記、傾吐、在空曠處大聲喊叫、唱歌、運(yùn)動(dòng)等方法。實(shí)踐上，任何人都應(yīng)該明白，別人永遠(yuǎn)都是你的鏡子，假設(shè)你對(duì)別人淺笑，別人也會(huì)對(duì)你報(bào)以含笑的面容；而假設(shè)你對(duì)別人投以敵視的目光，你會(huì)看到別人也向你投來敵視的目光。